Wanneer

  • di 29 januari 2019
    van 20.00u tot 21.30u

Prijs

€ 48,00 (Vrijetijdspas: 44 euro)

Waar

naam
dorpshuis de leeuw
adres
Emiel Verhaerenstraat 712870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)
Google Maps
Toon op Google Maps

Organisatie

naam
cc Binder Puurs

Contact

Telefoon
03 890 76 20
e-mail
vrijetijdsloket@puurs.be
Deel deze pagina
Deze informatie is niet meer actueel!
Lessenreeks: 29 januari, 5, 12,19 en 26 februari 2019

Meditatie, wat is dat eigelijk? Is dat gaan zitten en je hoofd leeg maken? Naar binnen in jezelf kijken, afgezonderd van de buitenwereld? Of ben je net verbonden met alles wat er is?
Gaan zitten in stilte en niks doen? Een rustpunt vinden in geloop en race van deze tijd. Even weg van de overprikkeling van nieuws, mailbox en het o zo drukke sociale netwerk.
De stress leren achterlaten, brengt jou mogelijk meer in balans op emotioneel en mentaal gebied en zorgt voor een verhoogde concentratie, inzicht verwerven, minder angsten en wellicht een diepere slaap.
Om te leren mediteren moet je echt niets te kunnen. In deze cursus zorgen we voor eenvoud en toch diepgang. Deze cursus is gericht naar beginners , maar ook gevorderden kunnen hier wellicht een graantje meepikken.

docent: Michel Van Praet

Bron: UiTinVlaanderen.be